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トレーニングプログラム
このプログラムは、真実のヨガとは何かと深めたい方、またビギナーの方でも、心から学びたい方や、ヨガ本来の歴史ある伝統の練習、訓練、姿勢、呼吸、ヨガ哲学及び、生活様式を含みながらも、アライアンス認定書修得とともに、大切な真実のヨガを学びたい方に最適です 。
Designed for serious aspirants of the Practice, Discipline, Lineage and Protocol of the Ancient Tradition of Yoga including postures, breathing. Yogaphilosophy and lifestyle.
- ８支側の学びに焦点をおき、基本的なヨガに置ける倫理間の考え方も含めて理解します。Focus on the Eight Limbs of Yoga including and discipline.
- シュリ ダーマ・ミットラーと直接の会話と質疑応答。Discourses with Sri Dharma Mittra.
- ダーマ・ミットラーヨガ、シバナマスカーヤ・レベル１＆２の指導の仕方を修得。 Learn to Teach Dharma Mittra Yoga Shiva Namaskara Vinyasa and Level I – II
- アナトミー解剖学、生理学、病理学を学び、身体の能力における、エネルギーを生かした技術をテクニックを学びます。Anatomy, Physiology, and Pathology, as well as, Physical, Astral, and Energetic teachings.
- ヨガスートラとバガバットギータの基礎。Yoga-Sutras and Bhagavad Gita
- 浄化と古代から人間に存在されるという（サイキックパワーといもいえる、直観力と集中量）の真髄を学びます。 Study Purification, Ancient Psychic Development.Pranayama and Meditation techniques
- 瞑想、チャンティング、サットサング。Meditation, Devotion, Kirtan and Satsang
- クリヤ（浄化のテクニック）、ヨギー本来の食事と教え。 ある菜食で自然な食生活を生活に取り入れる術。Kriyas (cleansing techniques), Sattvic Ahara
- クラスの指導方の一つとして、アシスタントとオブザベーション。（指導の仕方の実践都観察） Teaching Assistance and Observations
２００時間のアライアンスを学ぶ１０日間にうちに、ＮＹのダーマ・ヨガセンターの創設者ダーマ・ミットラー師から、直接指導を受ける時間もあります。ダーマ・ミットラー師は、後半の４日間指導される予定です。前半は、ＮＹのセンターより、ダーマ・ミットラー師より代行を許される講師が３名以上指導にあたります。その一人アンドレ・ラムは、ダーマ師自身から信頼され、代行さえ任される数少ない質の高い指導を行う講師です。
さらに、メントー講師（ダーマ・ミットラーヨガの認定をうけている講師アシスタント）が３名以上が在中致します。グループレッスン（生徒各自が先生役・生徒役として実際にデモンストレーションのクラスひく練習をする時間）の際各グループについて、親身にサポート致します。さらにバイリンガル講師が通常２名以上クラスにいますので英語が解らない方でも安心して受講できます。