ニーマルヨガ

自然体で生き、ヨガ、アーユルヴェーダを身近にするお手伝いをしています

ニーマルヨガでは、リラクゼーション、呼吸法、瞑想、食生活等、トータルなライフスタイルに関わっているヨガの実践をサポートしています。

ニーマル（Nirmal）という言葉は、サンスクリット語で、「静水」の意。
主宰のニーマル・ラージ・ギャワリ氏は、の母国ネパールで祖父の創立したアシュラムで生まれ育ち、祖父をグル（師）と仰ぎ、9歳よりヨガの研鑽を積んでいます。ハタ・ヨガと自然療法を学び、1998年には博士号を取得。2004年来日。アーユルヴェーダの医師として、この代替医療の理解・振興に努める傍ら、ヨガやオーガニック・フード・マネジメントの指導にも積極的に携わっています。

ワークショップのお知らせは、ブログをご覧下さい。
またメーリングリスト加入のお申し込みは、info@nirmalyoga.com
までどうぞ。いつでも大歓迎です。

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